Motiviert…

…von dem traumhaften Wetter, dem leckeren Isoton Energiedrink um 7 Uhr und den Gels sponsoring by APU während dem Lauf, der abwechslungsreichen Sportmukke-Playlist auf meinem ipod, der schönen Strecke und den Kraft- und Stabiübungen der letzten 5 Wochen wollten meine Beine heute einfach laufen.

Mein Kopf stand meinen Beinen nicht im Weg und lies sie entspannt dahertraben…

Distanz:     21,20 km
Zeit:          2:02:49
Ø Pace:    5:48 min/km
Kalorien:  1.450 cal
Beste Pace: 4:28 min/km
Ø HF: 161 bpm

 „…und ich so YEAH“ (by Rennmaus)

In diesem Sinne: ein schönes Wochenende!!

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